La risa Motor de la felicidad: médico de la risa.

Cuando reímos a carcajadas se activan entre 100 y 400 músculos. Porque la risa es buena para nuestra salud y no sólo en lo anímico.

El actor, de 43 años, Carlos Ramírez, egresado de la facultad filosofía, letras, literatura dramática y teatro UNAM, y médico voluntario en risaterapia ac, comentó a diariodelgolfo.com.

“La risa ayuda a entender a los jóvenes, a entenderse a uno mismo.

Hace falta yo lo sé hacer,¨¿ porque no lo doy?”

En el puerto de Coatzacoalcos ofrece talleres sobre risoterapia.

En entrevista, nos contó que como actor ha trabajado con los artistas Maribel Martínez, Arcelia Ramírez, y Demián Bichir.

Relató que hace 15 años abandonó las filas de la actuación, para entrar de lleno a la risoterapia.

Contó que la técnica de risoterapia se ha utilizado durante millones de años, por los chinos y hawaianos, después de tanto reírte vienen las dopaminas, y que después que les hicieran el tatuaje, nos les doliera tanto.

Apuntó que en el mundo prehispánico, se usaba para el nacimiento del bebé, hacían reír a la mujer, y paría más rápido.

Explicó que la risa no te cura, pero te ayuda en esa transición, de estar enfermo a sanar. Al estar de buenas, difícilmente te enfermas.

Pidió que seamos personas que busquemos el bienestar, saludar, reír, estar en paz.

Sobre las visitas a los hospitales y asilos de ancianos destacó:

 

“Más que una palabra de aliento, es decirles, estamos contigo, me vuelvo empático contigo, sé que las estás pasando mal, pero esto va a pasar algún día”.

 

La risa tiene beneficios fisiológicos y por eso la risoterapia existe y se puede utilizar como el motor de un cambio positivo en nuestras vidas.

 

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